Herz-Zeit –
Eine kleine Auszeit für dein Herz
Mit Workbook, Erdungsmeditation und sanften Impulsen,
die dich dabei unterstützen, wieder bei dir selbst anzukommen.
Deine kostenlose Herz-Auszeit enthält
Herz-Zeit Workbook
Erdungsmeditation für mehr Ruhe und Stabilität
Geführte Herz-Meditation (5 Min.)
7-Tage-Impulsplan
Kleine Schritte statt großer Veränderungen
Warum diese Herz-Auszeit entstanden ist
Viele Frauen verbringen ihren Tag damit, für andere da zu sein.
Sie organisieren, kümmern sich, funktionieren und geben ihr Bestes. Oft bleibt dabei kaum Raum für die eigene innere Stimme.
Irgendwann merken sie, dass sie zwar alles schaffen, sich selbst aber kaum noch spüren.
Genau deshalb habe ich diese Herz-Auszeit zusammengestellt.
Mit kleinen, sanften Impulsen, die dich im Alltag immer wieder zu dir selbst zurückführen können. Ohne Druck. Ohne Leistungsanspruch. Einfach als liebevolle Erinnerung, dass auch du wichtig bist.
Deshalb wird Herz-Zeit
dir gut tun
Du musst nicht mehr machen.
Vielleicht nur für ein paar Minuten innehalten.
Ein paar Atemzüge.
Eine Hand auf dein Herz.
Ein Moment, in dem du nichts leisten musst und einfach bei dir ankommen darfst.
Herz-Zeit begleitet dich mit einem Workbook, einer Erdungsmeditation und einer geführten Herz-Meditation zurück in die Verbindung mit dir selbst.
Ganz ohne Perfektion.
Nur ein Moment Nähe zu dir.
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Hi, ich bin Manuela
Ich öffne Räume für Frauen, die wieder bei sich landen möchten – im Herzen, im Körper, im Gefühl. Sanft, klar und ohne Druck. Herz-Zeit ist ein kleiner Ausschnitt davon: ein Moment Verbindung, den du jederzeit zu dir zurückholen kannst.
Herz-Zeit ist ein kleiner Raum, der dich sanft begleitet – ohne Druck, ohne Muss.
Wenn du möchtest, bleibt er auch nach der Woche bei dir.
Rechtliches:
Da es sich um ein digitales Produkt handelt, das sofort bereitgestellt wird, stimmst du zu, dass dein Widerrufsrecht mit Beginn des Downloads erlischt (§ 18 FAGG).
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